Joji Town at dawn♪ 【名代 富士そば 吉祥寺店】
2023.07.29
この3～4日で生活リズムに劇的変化を見た。
原因はこの記録的猛暑。
朝方、暑くて寝ていられなくなり、起き出してリビングで呆然としていて、ふと、寝るには暑いが活動するにはまだ涼しそうだということに気がついた。
外に出てみると、案の定だいぶ涼しい。
そのまま自転車でぐるっとひと回りした。
翌日からそれが習慣化した。
はじめ5時半くらいで秋津駅あたりまで… だったのが、翌日は5時で清瀬まで、翌々日は4時半出発で吉祥寺…。
吉祥寺まで片道1時間として、朝食が7時前だから、4時半に出て朝めし前に帰ってこられる、ちょうどいい距離感なのである。
不要不急の外出を控えるよう連日呼びかけられる猛暑下、言われなくとも自転車乗りなどは無理な話で、日々運動不足が募っている。
たとえば普段1日2時間自転車に乗るとして、それが13～15時だとする。
それを普段は寝ている4時半～6時半にスライドさせて、代わりに13～15時に昼寝をする。
そもそも13～15時は仕事に割り当てられていないので、寝ていても問題はない。
実に合理的な“働き方改革”である。
以下、なかなか撮れない、ひと気のない吉祥寺繁華街のショット👇
元町通り
サンロード
ダイヤ街
サンロード入り口
平和通り
ただ、朝めしを食べず胃が空っぽな状態で活動するのが苦手だ。
身体パフォーマンスというより、胃が気持ち悪くなる。
早朝、吉祥寺まで1時間も自転車に乗ればそれが顕著である。
復路を考えれば何か腹に入れておきたいが…。
そう思っていたら、開いてるお店ありました c(￣▽￣)
開いててよかった「名代 富士そば」👍
かけ・コロッケ・生玉子をポツポツっと。
学生時代にバイト前にとか、若い社会人時代の朝帰りの駅前でとか、立ち食いそばといえば早朝なのである。
帰路の必要カロリーだけでなく、いろいろエネルギーチャージされた心持ちがする。
かけ（そば・生玉子・ネギ抜き）&コロッケ
ただし、家に帰ったら朝ごはんが用意してあるわけで、そのへんの調整が今後の課題であろう。
[DATA]
名代 富士そば 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-2
https://fujisoba.co.jp/
[Today's recommendation]
https://youtu.be/XA7V2OSyTZY
https://youtu.be/AnZGEsr2KpQ
吉祥寺名物“早朝の行列”
この3～4日で生活リズムに劇的変化を見た。
原因はこの記録的猛暑。
朝方、暑くて寝ていられなくなり、起き出してリビングで呆然としていて、ふと、寝るには暑いが活動するにはまだ涼しそうだということに気がついた。
外に出てみると、案の定だいぶ涼しい。
そのまま自転車でぐるっとひと回りした。
翌日からそれが習慣化した。
はじめ5時半くらいで秋津駅あたりまで… だったのが、翌日は5時で清瀬まで、翌々日は4時半出発で吉祥寺…。
吉祥寺まで片道1時間として、朝食が7時前だから、4時半に出て朝めし前に帰ってこられる、ちょうどいい距離感なのである。
不要不急の外出を控えるよう連日呼びかけられる猛暑下、言われなくとも自転車乗りなどは無理な話で、日々運動不足が募っている。
たとえば普段1日2時間自転車に乗るとして、それが13～15時だとする。
それを普段は寝ている4時半～6時半にスライドさせて、代わりに13～15時に昼寝をする。
そもそも13～15時は仕事に割り当てられていないので、寝ていても問題はない。
実に合理的な“働き方改革”である。
以下、なかなか撮れない、ひと気のない吉祥寺繁華街のショット👇
元町通り
サンロード
ダイヤ街
サンロード入り口
平和通り
ただ、朝めしを食べず胃が空っぽな状態で活動するのが苦手だ。
身体パフォーマンスというより、胃が気持ち悪くなる。
早朝、吉祥寺まで1時間も自転車に乗ればそれが顕著である。
復路を考えれば何か腹に入れておきたいが…。
そう思っていたら、開いてるお店ありました c(￣▽￣)
開いててよかった「名代 富士そば」👍
かけ・コロッケ・生玉子をポツポツっと。
学生時代にバイト前にとか、若い社会人時代の朝帰りの駅前でとか、立ち食いそばといえば早朝なのである。
帰路の必要カロリーだけでなく、いろいろエネルギーチャージされた心持ちがする。
かけ（そば・生玉子・ネギ抜き）&コロッケ
ただし、家に帰ったら朝ごはんが用意してあるわけで、そのへんの調整が今後の課題であろう。
[DATA]
名代 富士そば 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-2
https://fujisoba.co.jp/[Today's recommendation]
https://youtu.be/XA7V2OSyTZY
https://youtu.be/AnZGEsr2KpQ
吉祥寺名物“早朝の行列”
エイプリルフールか…! 【お菓子屋Heureux】
2023.04.01
家族の誕生祝いということなのか娘が泊まりに来た。
誕生日といえばケーキだが、ほかの土地のことは知らないが、東村山市はケーキ屋さんがたくさんあってうれしい。
和菓子屋さんはどんどんなくなっているだけに、せめてケーキ屋さんには夢と希望を届け続けていただきたい。
久々に本町の「Heureux（ウルー）」へ。
以前はメール会員になっていたので、家族の誕生日が近くなるとバースデークーポンが届いたが、メールプロバイダーを変えて通知メールが入らなくなり… 足が遠のいていた。
諸手続きを怠っている当方の責任で、そういうことはほかにもいろいろありそうだ ヾ(_ _。）ﾊﾝｾｲ…。
ホールケーキといきたいところだが、食べきる自信もなくピースで3個を選ぶ。
モンブランとフランボワーズとさくら。
“さくら”は季節限定品で、“ロールケーキの上にこしあん・ 抹茶のムースをのせ、桜あんで仕上げた春のモンブラン”。
すごく吟味したつもりが、昔の記事を見ると買っているものはだいたい同じ。
世の中そういう感じで回ってるのかも。
[DATA]
お菓子屋Heureux（ウルー）
東京都東村山市本町3-8-14
http://www.heureux.co.jp/
[Today's recommendation]
https://youtu.be/4dWAayQY1HY
https://youtu.be/WR7JVmpj6zA
さくら通り
家族の誕生祝いということなのか娘が泊まりに来た。
誕生日といえばケーキだが、ほかの土地のことは知らないが、東村山市はケーキ屋さんがたくさんあってうれしい。
和菓子屋さんはどんどんなくなっているだけに、せめてケーキ屋さんには夢と希望を届け続けていただきたい。
久々に本町の「Heureux（ウルー）」へ。
以前はメール会員になっていたので、家族の誕生日が近くなるとバースデークーポンが届いたが、メールプロバイダーを変えて通知メールが入らなくなり… 足が遠のいていた。
諸手続きを怠っている当方の責任で、そういうことはほかにもいろいろありそうだ ヾ(_ _。）ﾊﾝｾｲ…。
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ホールケーキといきたいところだが、食べきる自信もなくピースで3個を選ぶ。
モンブランとフランボワーズとさくら。
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“さくら”は季節限定品で、“ロールケーキの上にこしあん・ 抹茶のムースをのせ、桜あんで仕上げた春のモンブラン”。
すごく吟味したつもりが、昔の記事を見ると買っているものはだいたい同じ。
世の中そういう感じで回ってるのかも。
[DATA]
お菓子屋Heureux（ウルー）
東京都東村山市本町3-8-14
http://www.heureux.co.jp/[Today's recommendation]
https://youtu.be/4dWAayQY1HY
https://youtu.be/WR7JVmpj6zA
さくら通り
